ボイストレーニング ― 2006/07/08 06:29
５日のイベント合唱団の練習は、外部よりボイストレーナーの先生をお招きしてのボイストレーニングでした。
私は仕事の関係で若干遅れて参加したため、最初の腹筋のあたりは受けられなかったのですが（他の方フォローよろしく(^^;）、ひろと先生の指名で個人レッスンも受けることができ、自分にとっては課題と欠点を確認できた貴重な時間となりました。
ポイントはおおむね下記の通りでした。
私は仕事の関係で若干遅れて参加したため、最初の腹筋のあたりは受けられなかったのですが（他の方フォローよろしく(^^;）、ひろと先生の指名で個人レッスンも受けることができ、自分にとっては課題と欠点を確認できた貴重な時間となりました。
ポイントはおおむね下記の通りでした。
- とにかく腹筋を意識すること
- 音程が下がってもテンションを落とさない（常に高いポジションで）
- 鼻腔での響きを意識する
- 余分なところに力を入れない（唇をぶるぶるさせるところで実感）
- 一番大事なのは姿勢！
イベント合唱団 ７月１３日の練習 ― 2006/07/15 08:04
７月１３日は自主練習でした。
海の詩・美女と野獣の譜読みを中心に行いましたが、いずれも来年秋予定のコンサート向けとなるものばかり。今のうちから基本を押さえておかなければ！
以下ＰＲです。
イベント合唱団では、現在男声団員が大幅に不足しております。
歌うことが好きな方、合唱に興味をお持ちの方、ステージで思い切り踊ってみたい方、どなたでも歓迎いたします！
練習は毎週木曜日夜、JR高槻駅南口すぐの総合市民交流センター８階にて行っております。（８月１０日（木）を除く） お気軽に見学にお越しくださいませ。
海の詩・美女と野獣の譜読みを中心に行いましたが、いずれも来年秋予定のコンサート向けとなるものばかり。今のうちから基本を押さえておかなければ！
以下ＰＲです。
イベント合唱団では、現在男声団員が大幅に不足しております。
歌うことが好きな方、合唱に興味をお持ちの方、ステージで思い切り踊ってみたい方、どなたでも歓迎いたします！
練習は毎週木曜日夜、JR高槻駅南口すぐの総合市民交流センター８階にて行っております。（８月１０日（木）を除く） お気軽に見学にお越しくださいませ。
阪和線１０３系＆和歌山電鐵 ― 2006/07/15 08:23
歯医者 ― 2006/07/22 07:30
２１日から２４日までは勤務先が電力割引休日のため４連休。
休みを利用して行ったのが自宅近くの歯医者でした。
月初に定期チェックを受けたところ、以前治療した虫歯に充填されているアマルガムという材質（水銀合金だそうです）が劣化していたため交換することになるので、まとまった時間がとれないか、とのこと。会社が休みだったこともあり、久々の虫歯治療となりました。
以前は麻酔なしでやっていた治療も麻酔をかけるおかげで、一度に３本分処置をしたのですが、特に苦痛もなく終了。来週型をはめるため再度受診と相成りました。
まあ、麻酔をしてから治療までにちょっと時間が長かった（ドクターが別の患者さんと今後の治療方針について丁寧に説明していた）ためか、独特の痺れ感が長かったのはアレでしたが(^^;
話を横で聞いていたら、人間の歯の寿命は１５０年くらいはあるそうで、改めて歯のメンテナンスの重要さを感じた次第です。
休みを利用して行ったのが自宅近くの歯医者でした。
月初に定期チェックを受けたところ、以前治療した虫歯に充填されているアマルガムという材質（水銀合金だそうです）が劣化していたため交換することになるので、まとまった時間がとれないか、とのこと。会社が休みだったこともあり、久々の虫歯治療となりました。
以前は麻酔なしでやっていた治療も麻酔をかけるおかげで、一度に３本分処置をしたのですが、特に苦痛もなく終了。来週型をはめるため再度受診と相成りました。
まあ、麻酔をしてから治療までにちょっと時間が長かった（ドクターが別の患者さんと今後の治療方針について丁寧に説明していた）ためか、独特の痺れ感が長かったのはアレでしたが(^^;
話を横で聞いていたら、人間の歯の寿命は１５０年くらいはあるそうで、改めて歯のメンテナンスの重要さを感じた次第です。
ウナギ高騰 ― 2006/07/22 07:54
２３日は「土用の丑の日」。我が家でも例年ウナギを食するわけですが、今年は昨年稚魚が獲れなかったことや、中国産ウナギの輸入停止等の影響で高値でなかなか手が出ません。夕方近くのショッピングセンターに行ってみると、鰯が４尾２００円（２０％ｏｆｆ）！
というわけで、夕食はその鰯を蒲焼き風の味付けでいただきました。骨は骨せんべいとして食べられるので一石二鳥。山椒の粉を振って食べたら気分はウナギ丼でした。
とりあえずはささやかな幸せと言うことで。
というわけで、夕食はその鰯を蒲焼き風の味付けでいただきました。骨は骨せんべいとして食べられるので一石二鳥。山椒の粉を振って食べたら気分はウナギ丼でした。
とりあえずはささやかな幸せと言うことで。
サッカー観戦 ― 2006/07/23 07:07
昨日は夕刻から万博スタジアムへ。家族３人で歩いて出かけました。
相手は名古屋グランパスエイト。試合前にワールドカップ代表選手５名の表彰イベントが行われました（写真）。個人的にはお疲れさま、と言いたいです。
試合は前半拮抗していたものの、前半終了間際にガンバらしく２点を先制。
後半は一時名古屋ペースになりかかるも凌ぎきり、だめ押し点も入って５－１とガンバ大阪の圧勝に終わりました。
シュートが決まった瞬間には、息子の手をとって万歳してたりもしました（周囲も大盛り上がり！）。
（試合の詳細はこちら）
家族共々楽しめたのでなによりでした。
ふるさと祭り ― 2006/07/24 07:32
昨日は地区のふるさと祭りが近くの小学校で行われました。
会場は雨セッティングとなり、メイン会場は学校の体育館となりました（晴れならばグランド）。祭りが始まった夕方くらいからあいにくの雨となりましたが、多くの地区住民が訪れ、大盛況でした。
息子を連れてわなげに挑戦。残念ながら５本ともはずしてしまいましたが、残念賞の商品は反射ブレスレットと、なかなかナイスでした。
私はマンションで自治会役員をしていることもあり、自治会ごとに分担で（私のところは１９時から最終まで）ビール販売の担当となりました。
ビールに枝豆はいかがですか～っ！
思わず屋台の売り子モードになってしまったのは言うまでもありません(^^;
「いい声してるねぇ」と声をかけてくださった方もありました(^^)
中には８本、１０本とまとめ買いしてくださる方もおり、終了間際にはめでたく完売となりました。
雨のためテントの撤収は今週末に持ち越しとなりましたが、それ以外の作業を手伝ってから帰宅。
なかなか有意義な一日でした。
来月は自宅マンション内での夏祭りも予定されており、主催者サイドで動くことになります。それも踏まえて、非常にいい経験になりました。
会場は雨セッティングとなり、メイン会場は学校の体育館となりました（晴れならばグランド）。祭りが始まった夕方くらいからあいにくの雨となりましたが、多くの地区住民が訪れ、大盛況でした。
息子を連れてわなげに挑戦。残念ながら５本ともはずしてしまいましたが、残念賞の商品は反射ブレスレットと、なかなかナイスでした。
私はマンションで自治会役員をしていることもあり、自治会ごとに分担で（私のところは１９時から最終まで）ビール販売の担当となりました。
思わず屋台の売り子モードになってしまったのは言うまでもありません(^^;
「いい声してるねぇ」と声をかけてくださった方もありました(^^)
中には８本、１０本とまとめ買いしてくださる方もおり、終了間際にはめでたく完売となりました。
雨のためテントの撤収は今週末に持ち越しとなりましたが、それ以外の作業を手伝ってから帰宅。
なかなか有意義な一日でした。
来月は自宅マンション内での夏祭りも予定されており、主催者サイドで動くことになります。それも踏まえて、非常にいい経験になりました。
休みの反動 ― 2006/07/29 08:46
４連休が明けて火曜日の朝は普段より早めに出勤。
平日に２日間稼働していなかったこともあり、予想通りそのツケが回ってきました。月末進行もこなしたので多忙モード、追いつくのに３日間を要しました。もうへろへろです(^^;
今週末も予定がいっぱい。
まあ、体は休めなくても精神的にリラックスできるのでよしとしておきましょうか。
平日に２日間稼働していなかったこともあり、予想通りそのツケが回ってきました。月末進行もこなしたので多忙モード、追いつくのに３日間を要しました。もうへろへろです(^^;
今週末も予定がいっぱい。
まあ、体は休めなくても精神的にリラックスできるのでよしとしておきましょうか。
再びサッカー観戦 ― 2006/07/30 06:45
２９日は再び万博スタジアムへサッカー観戦に出かけてきました。対するはアビスパ福岡、今年J1復帰を果たしたチームです。
試合（結果はこちら）の方は、前半開始早々ゴールを決める等、ガンバペースで進んでいました。しかし後半は２－０としたものの、絶妙なタイミングの選手交代、審判の判定等々（ペナルティエリア内でのファウルでPKのはずなのにFK？）により流れはアビスパ福岡へ。結局守りのミスを突かれて２－２と追いつかれ、痛い引き分けとなりました。
他の上位チームも引き分けたことで、順位変動がなかったのがせめてもの救いでしょうか。
スタジアム周辺は「夏祭り」ということで、無料で楽しめる縁日のゲームがいくつかあり、息子はわなげとボールプールで遊びました。わなげでは無欲の勝利（？）なのか、景品をゲットすることもできました。ボールプールではボールの海めがけて大胆にダイビングしていました。怖いものなし？
試合（結果はこちら）の方は、前半開始早々ゴールを決める等、ガンバペースで進んでいました。しかし後半は２－０としたものの、絶妙なタイミングの選手交代、審判の判定等々（ペナルティエリア内でのファウルでPKのはずなのにFK？）により流れはアビスパ福岡へ。結局守りのミスを突かれて２－２と追いつかれ、痛い引き分けとなりました。
他の上位チームも引き分けたことで、順位変動がなかったのがせめてもの救いでしょうか。
スタジアム周辺は「夏祭り」ということで、無料で楽しめる縁日のゲームがいくつかあり、息子はわなげとボールプールで遊びました。わなげでは無欲の勝利（？）なのか、景品をゲットすることもできました。ボールプールではボールの海めがけて大胆にダイビングしていました。怖いものなし？
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